Professzionális Intim Tréning

 

 

 

 

Egy 30-as nő fittsége, egy 50-es tudásával és tapasztalatával

Ez egy jó kombináció, igaz? Fiatalnak és ellenállhatatlanul nőiesnek maradni talán minden nő álma.
Ez nem elérhetetlen és nem is feltétlenül kell 50 éves korodig várnod, hogy dolgozz ezen.
Az izmaink (a testünkben mindenhol) az idő múlásával és megfelelő edzés nélkül veszítenek az erejükből, és elgyengülhetnek.
Ez pedig különböző problémákhoz, kellemetlen tünetekhez vezethet.

Nőként fontos, hogy tudjuk, hogyan gondoskodjunk a női szerveink, intim izmaink egészségéről,
mégis ez az, amiről nem tudunk eleget, nem beszélünk róla…
Ezért állítottam össze egy professzionális tréninget, ami azontúl, hogy segít az egészséges női működés megteremtésében,
a szexuális életedre és a nőiességed megélésére is pozitív hatást gyakorol.

 

Nőként fontos, hogy tudjuk, hogyan gondoskodjunk a női szerveink, intim izmaink egészségéről,

 

 

 

Kinek ajánlom a csoportos intim tréninget?

  • Kismamáknak, akik szeretnének felkészülni a szülésre
  • Anyukáknak, akik a szülés utáni regenerációt szeretnék hatékonyabbá tenni
  • Nőknek, akik kezelnék enyhe tüneteiket és/vagy javítanának szexuális életükön
  • Változó korban lévő hölgyeknek
  • Egészségtudatos nőknek, akik szeretnék ha a testük sokáig fitt és rugalmas maradna
  • Azoknak, akik szeretnék jobban megélni a nőiességüket, növelni az önbizalmunkat, kapcsolódni önmagukhoz

 

Milyen problémák esetén válaszd a csoportos intim tréninget?

  • tüsszentéskor, nevetéskor, köhögéskor,
    futáskor kis mértékű vizelet elcseppenés
  • gyakori vizelési inger
  • vizeletsugár elzárási nehézség
  • tág hüvely érzet
  • a hüvelyből spontán levegő távozás vagy fürdés utáni víz kifolyás
  • szülés utáni gátizom gyengeség
  • végbél záróizom gyengeség
  • széltartási nehézség
  • aranyér betegség
  • kezdődő hólyag-, méh-, végbél süllyedés
  • kezdődő hólyagsérv, végbélsérv
  • méh eltávolítás után
  • gátizom erősítés céljából
  • szexuális érzékenység javításáért
  • megelőzésként

 

Egy olyan tréninget hoztam létre, ami egyedülálló az országban

Egészségtudatos szemlélet

A tanfolyam vezetőjeként a foglalkozások tudásanyagát olyan egészségügyi szemlélettel vértezem föl, melynek segítségével pontosan érteni fogod majd, hogy mit miért kell csinálnod.

 

Kis létszám és családias hangulat

A csoportos órák maximum létszáma a járványügyi helyzetre való tekintettel maximum 7 fő. Így minden résztvevő elegendő mennyiségű figyelemben, törődésben részesül és a védőtávolság is bőségesen megtartható.

 

Válaszok a legkényesebb kérdésekre is

A tanfolyam légköre rendkívül baráti és családias. Felteheted a kérdéseidet nőgyógyászati témakörben, amelyeket egy profi nőgyógyász szakorvos válaszol meg. Több évtizedes szakmai tapasztalatommal segítek, hogy minden kérdésedre választ kapj.

 

 

34 év tapasztalat - Haness Rita - Professzionális intim tréning

35 év tapasztalat

 

 

Haness Rita - Professzionális Intim Tréning - vélemények - 100% elégedettség

több, mint 1000 elégedett résztvevő

 

 

Haness Rita - Professzionális Intim Tréning - életre szóló megoldás

Egész életre szóló megoldás

 

 

Üdvözöllek, a nevem Haness Rita

Hiszek a kíméletes és természetes gyógymódokban, a szervezet egyensúlyra törekvésében, az öngyógyító folyamatok aktiválhatóságában, és a fizioterápia hatékonyságában. Az én feladatom az, hogy a betegségeket megelőzni vágyókat, a gyógyulásukat vagy a közérzetük javulását keresőket teljes empátiával és minden tudásommal segítsem.

Több mint 3 évtized tapasztalattal a hátam mögött tudom, hogy a gyógyulás illetve a közérzet javulása akkor halad a leggyorsabb ütemben, ha a páciens megérti és tudja, hogy hogyan működik a szervezete, milyen élettani folyamatok játszódnak le benne, és egy-egy mozdulat vagy éppen életmód módosítás milyen kedvező változást indít el a testében.

Foglalkozásaimon ezért nem csak a gátizom tornát végezzük el és életmód javaslatokat teszek, hanem közérthető formában megtanítom az adott témához tartozó elméleti ismereteket is. Felmérem a páciens rizikófaktorait, és csökkentésük érdekében megbeszéljük a szükséges életvezetési változtatásokat.

 

 

Haness Rita - Testszerviz - Intim Tréning

 

 

A legtöbben ezért választják a professzionális intim tréninget

34 éves gyógytornász tapasztalatommal átfogó egészségügyi szemlélettel vezetem a tanfolyamokat.

Professzionális képzést kapsz

35 éves gyógytornász tapasztalatommal átfogó egészségügyi szemlélettel vezetem a tanfolyamokat. 22 éve tanítom a hüvely-húgycső-végbél gyakorlatokat. A tudásomat szakmailag folyamatosan gazdagítom és naprakészen tartom.

A gátizom torna gyakorlásával felszabadultabbá és örömtelibbé válhatsz.

Kézbe veheted a női egészséged

Az orvosi evidenciákon alapuló Kegel gyakorlatokat továbbfejlesztő gátizom torna gyakorlásával felszabadultabbá és örömtelibbé válhatsz. Kiteljesedhetsz. Megújulhat a párkapcsolatod vagy ha éppen nincs partnered, akkor magabiztosabban fogadhatod a másik nem közeledését.

 

egy olyan ismeretanyag birtokába kerülsz, amelyre minden önmagára igényes nőnek szüksége van ahhoz, hogy hosszú távon egészséges maradjon

Valódi tudás birtokába kerülsz

Ezen a tanfolyamon nem csak tornázol majd, hanem egy olyan ismeretanyag birtokába kerülsz, amelyre minden önmagára igényes nőnek szüksége van ahhoz, hogy helyreállítsa vagy megőrizze női egészségét, hosszú távon élvezze azt, és nő legyen a szó igazi értelmében.

 

Mit mondanak a korábbi résztvevők?

 

“Nagyon szakértő és segítőkész oktatást kaptam. Tudatossá váltam a gáti területemre, és megtudtam, hogy ezt a területet hogyan védhetem meg a túlterheléstől. Nagyon sok, a mindennapi életben jól használható információt kaptam.”

Adrienn (28)

“Nagyon korrekt tanfolyam, ami azt adja, amit ígér egy nagyon motiváló és segítőkész oktatóval. Elméleti tudás + hasznos gyakorlati tudnivalók + teljes feladatsor gyakorlása = teljeskörű tudás az intim tréninggel kapcsolatban.”

Emese (36)

“Korábban már megpróbáltam könyvből megtanulni az intim tréninget, de nem sikerült. Itt a tanfolyamon Rita mindent elmagyarázott, és addig csináltuk a gyakorlatokat, amíg minden teljesen világos lett. Egy rendkívül türelmes, gondos és segítőkész gyógytornászt ismertem meg.”

Piroska (58)

 

Válassz az időpontok közül!

Egy foglalkozás 2 órás, és mindegyik tréning 5 foglalkozásból áll.

A 10 órás programok a mindenkori járványügyi előírások betartásával indulnak.

AUGUSZTUS

hétfő – szerda esti tréning

A foglalkozások a következő napokon lesznek:

Augusztus 1.

Augusztus 3.

Augusztus 8.

Augusztus 10.

Augusztus 15.

A foglalkozások időpontja: 17:00 – 19:00

A tréning ára:
35.000 Ft

JELENTKEZEM

 

SZEPTEMBER-OKTÓBER

hétfő esti tréning

A foglalkozások a következő napokon lesznek:

Szeptember 12.

Szeptember 19.

Október 3.

Október 10.

Október 17.

A foglalkozások időpontja: 17:00 – 19:00

A tréning ára:
35.000 Ft

JELENTKEZEM

SZEPTEMBER-OKTÓBER

péntek délelőtti tréning

A foglalkozások a következő napokon lesznek:

Szeptember 9.

Szeptember 16.

Szeptember 30.

Október 7.

Október 14.

A foglalkozások időpontja: 9:30 – 11:30

A tréning ára:
35.000 Ft

JELENTKEZEM

 

Az intim tréninget elvégezheted online vagy személyes segítséggel!

 

Online tréning

Ha a tanfolyamot inkább online végeznéd el 2 személyes találkozással.

MEGNÉZEM

Egyéni tréning

Ha személyre szabott segítséget és extra figyelmet szeretnél.

MEGNÉZEM

 

Konzultáció

Ha nem tudod eldönteni, hogy melyiket válaszd, akkor kérj egyéni konzultációt!

MEGNÉZEM

 

Itt találkozunk

Harmónia Gyógytorna Stúdió – 1113 Budapest, Tarcali utca 19

 

 

A személyes csoportos tréning részvételi díja 35.000 Ft

A helyedet a részvételi díjad befizetésével tudod véglegesíteni.

Ha nem lennél elégedett a tanfolyammal, és ezt jelzed a program végéig, akkor a teljes részvételi díjadat visszafizetem. A 100%-os elégedettséget az is hűen tükrözi, hogy eddig egyetlen tanítványom sem kért pénzvisszafizetést.

JELENTKEZEM KOCKÁZAT NÉLKÜL

 

 

A jelentkezés menete

1. Töltsd ki
a lenti űrlapot!

Kérlek add meg az elérhetőségi és a számlázási adataidat a lent található űrlapon, és kattints a JELENTKEZEM A TRÉNINGRE gombra!

2. Véglegesítsd
a jelentkezésed!

A jelentkezés után e-mailt küldök neked a bankszámlaszámmal. A részvételi díjad átutalásával tudod véglegesíteni a jelentkezésedet és lefoglalni a helyedet!

 

3. Egy következő e-mailben küldöm a számládat és tájékoztatlak a tréning részleteiről.

Ha addig is bármilyen kérdésed merülne fel hívj bátran a +36 30 661 7576 számon vagy írj nekem az info@haness-rita.hu e-mail címemre!

 

Jelentkezz a következő Professzionális Intim Tréningre!

Töltsd ki a jobb oldali űrlapot és 48 órán belül felveszem veled a kapcsolatot!

A Testszerviz programod alatt hetente egyszer találkozom Veled személyesen vagy online, és ezeken az alkalmakon megbeszéljük a kérdéseidet,

Haness Rita
gyógytornász, gátizom rehabilitációs és kismedencei biofeedback terapeuta,
Testszerviz konzultáns

Ha bármilyen kérdésed van, tedd fel bátran!
Keress telefonon a +36-30-661-7576 -os telefonszámon vagy írj üzenetet ITT!