Nelli önbizalmát annyira elvette a túlsúlya, hogy nem állt fényképezőgép elé évek óta. Én sem tudtam rávenni egy “ilyen volt” képre a Testszerviz program elején.
Elmondta nekem, hogy 10 éve kezdett el hízni, azóta sikertelenül fogyókúrázgat. 1 éve végképp elveszítette a kontrollt a testsúlya felett, és biztos volt abban, hogy egyedül képtelen lesz lefogyni. Ezért jött el hozzám.
Amikor Tündi eljött hozzám, és az első ingyenes Testszerviz konzultációnk alkalmával elmondta, hogy az életminősége érdekében szeretne lefogyni, de 24-48 órás munkarendben dolgozik, akkor azt gondoltam, hogy ez nehéz dió lesz. Az alvás mennyisége és minősége rengeteget számít az életmód változtatás sikerét tekintve. Nem voltam biztos benne, hogy egy olyan szervezet, amelyik nem tudja maradéktalanul kipihenni magát képes lesz-e elengedni a túlsúlyt.
Csilla a bájos fiatal tanító néni márciusban kezdte el nálam a Testszerviz programot. Úgy érezte muszáj, hogy változás történjen az életében. Gyógytornászként pontosan tudtam, hogy a térde, a bokája és a sarka azért fáj rendszeresen, mert legalább 50 kg túlsúlyt cipel. Olyan, mintha egy másik embert vinne a hátán a nap 24 órájában.
Maczonkainé Fülöp Katalin levele a 3 hónapos Testszerviz program befejezésekor.
A közös munkánk és az örömteli program záráskor az alábbi levelet kaptam Katától. Így élte meg a Testszerviz program 3 hónapját.
Mielőtt Juhász Tünde elkezdte nálam a Testszerviz Programot, már jó ideje elégedetlen volt önmagával. Túlsúlya cipelése erősen fárasztotta, a cipőfűző bekötésben nem jeleskedett, mert az előre hajlás egyáltalán nem esett jól. Próbált a 2 éves kisunokájával futkározni, de sokszor nehezére esett, pedig a kisfiú a mindene. Az, hogy évek óta csak olyan ruhákat tudott felvenni, ami bő és cseppet sem nőies, csak “hab volt a tortán”.
A Testszerviz koncepcióval négy ruhaméretet fogytam, és most boldog, elégedett, kiteljesedett önmagam vagyok
Dr. Agócs Gabriella pszichológus. Nagyon sok embernek segít a legkülönbözőbb modern módszerrel. Sok páciense van, akik szeretik és bíznak benne. Az utóbbi időben meghízott és sehogyan sem tudta leadni a plusz kilókat, bár pontosan ismerte gyarapodásának lelki hátterét. Ez volt az a ritka eset, amikor úgy érezte, hogy most neki is segítségre van szüksége, és nem lelkire, hanem testire.
A statisztikák adatai szerint hazánkban a lakosság születéskor várható élettartama növekszik. Már a férfiak is nagy eséllyel megérik a 70. életévüket, a nők pedig közelednek a 80.- hoz.
Ez nagyon örömteli, de ha az időskori egészségi állapotot nézzük, már nem ilyen pozitív a kép. Fontos kérdés tehát, hogy az idős kort, hogyan lehet jó egészségben és életminőségben megélni, eltölteni.
Pedig a helyes pisilés képessége nem terem minden bokorban. Számos ponton károsíthatja a női hólyagot, gátizomzatot és a kismedencei szervek ( hólyag-méh-végbél ) tartószalag rendszerét a rosszul beidegződött vizeletürítési szokásrendszer.